Fındık ve tohumlar
En uygun: Kabak tohumları, Ayçiçeği tohumları.
Küçük miktarlarda: susam.
Önerilmez: badem, Brezilyalı ceviz, Cashews, Hindistan cevizi, fındık, Lotus tohumları, macadamia, pecans, Antep fıstığı, fıstık, ceviz.
Ayurveda ürünleri listesi
Et, balık ve yumurta
Eğer et olmadan yapamazsınız, bir hafta 2-3 kez kullanımını azaltın. Tüm üç Doşa o kapham en Vejetaryen diyet sopa yararlıdır.
En uygun: tavuk, Türkiye, Nehir balığı, tavşan.
Küçük miktarlarda: yumurta.
Önerilmez: sığır, ördek, kuzu, domuz, deniz ürünleri, kabukları ve midye, Venison.
Bakliyat
En uygun: Mash, kırmızı mercimek, soya fasulyesi, tofu ve soya sütü, kıyılmış bezelyeler.
Küçük miktarlarda: adzuki (açısal fasulye), siyah fasulye, Bahçe (düz) fasulye, böbrek fasulye, Lima fasulye, Pinto fasulye.
Önerilmez: nohut.
Baharat
En uygun: anason, fesleğen, defne yaprağı, karabiber, hava, papatya, kimya, kakule, kedi nane, Cayenne Pepper, tarçın, karanfil, kişniş, kimyon (zira), dereotu, rezene, fenugreek, sarımsak, zencefil, horserropu, hyssop, mercankulüb, hardal, Hindistan cevizi, Kekik, nane, haşhaş, biberiye, safran, adaçayı, nane kıvırcık, Yıldız anason, kekik, zerdeçal. Baharatlı baharat kullanmak en iyisidir. Büyük ihtimalle, tüm baharat, burada verilmez, aynı zamanda uygun olacaktır.
Önerilmez: tuz.
Baharat, soslar, çikolata
En uygun: ketçap, sirke.
Önerilmez: mayonez, tuz.
Içecek -ler
En uygun: bitkisel çaylar (keskin ve acı tat ile), kızılcık suyu, yeşil sebze, vitgrass taze suları.
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Küçük miktarlarda: maden suyu ile gaz, kahve, çay.
Önerilmez: elma suyu, havuç suyu, portakal suyu, tatlı karbonlanmış içecekler. büyük Lent başlangıcı birçok soruya sopa karar neden olur. Neden Ortodoks mesajlar farklı değil, bu yüzden düzenlenmiştir? Dünyadaki tüm geleneksel gıda sistemlerinin ortak yönü nedir? Hangi gıda-hayvan veya sebze-başlangıçta hesaplanan adam? Biyoloji bilimleri adayı Olga Sorokin kitabında "Neden daha fazla" olan bu sorulardan sorumludur.
Uygun beslenme ve büyük posta
içeriğe
Sebze ve hayvansal gıda: kişi tarafından hesaplanan
"Babamız" namazında Tanrı 'ya isteklerinden biri şöyle geliyor: "günlük ekmeğimiz bize ekmek verin." Slavonik çeviride bu her gün için rızık vermek için bir istek anlamına gelir, daha fazla ve daha az: Bu yeterli oldu, ama bozulabilir hisse senetleri olmadan.
Modern doktorlar pratikte bu emir tekrarlamak: Bu sağlıklı yeme tüm prensibi-bu orta kademeli, yeni, taze yemek için gereklidir. Ve hangi ürünleri yemek? Eski Ahit 'in ilk kitabına dönelim ve beslenme uzmanları o zamandan beri yeni bir şey icat etmiş olup olmadığını görelim.
Bize Tanrı 'nın ne zaman o yaratıldı adam verdi anımsamak edelim. Çoğumuz yasak ağaç meyve yemek için görev hatırlayacağız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder