Temizlik yöntemi hakkında "Fly-Lady" duymuş veya her şeyi okudum. Bu "uçan ev hanımı" Marla Seeley bir kitap sınırlı değildi ve birlikte arkadaşı Lynn eli ile yakında yeni bir piyasaya çıkıyor. Ayrıca önemsiz kurtulmak için teklif, bu kez bedensel.
Kitap sadece son zamanlarda Rusça yayınlandı. Bu kim vücudundaki rahatsız hissetmek için-özellikle yaz aylarında. Kilo kaybetmek hayal edenler için tamamen uygulanamaz görünüyor.
Uçan ev hanımı Marla Seeley
Bedensel Junk hayatımızın en hoş niteliği değil, ve biz kendimizi gizlemek için stratejiler bir sürü geliştirmek. Biz uzak, dönüm, barınak arıyor, kendimizi kaçmak imkansız olduğunu fark değil. Tek çıkış yolu kendilerini ve alışkanlıkları değiştirerek yeni insanlar olmaktır.
Sipariş kendinizi koymak-en azından benim için
"kendimi güzel hissediyorum." Hepimiz bu şarkıyı "West History" müzikalinden duyduk. Şimdi kendine bir soru sor: "kendimi güzel mi hissediyorum?" ve dürüstçe cevaplamaya çalış. Yanıt negatifse, burada ilk görevdir.
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Ne zaman toplum için "flajledi" yeni üye katılmak, biz yapmak için onlara sormak ilk şey-kendilerini Bakımı ile her gün başlamak için: giyinmek, güzel tarak ve boya. Sonuçta, onlar her şey ve herkes ile yüz yüze buluşmak için hazır olacak! Bunu yapar mısın? Değilse, neden?
Cevabını duyabiliyorum: "neden? Bugün kimseyi görmüyorum. Çocuklar dışında beni kim görüyor? " Bu sadece bir bahane. Senden tek istediğim, gülümsemen, aynaya yansımanı görmek. Kafanda ne olduğunu anlamıyorsunuz olabilir mi?
Güzel hissetmek için, biraz güzel bir yüz ve figür-bir dahili kurulum gerekir. Bazen iç kurulumlarımızın güçlendirilmesi veya düzeltilmesi gerekir. Biliyorum: çoğunuz bu zarif giysiler evde sipariş korumak veya bedensel önemsiz kurtulmak için gerekli olmadığını düşünüyorum, ama hala sırayla kendinizi koymak isteyin-en azından benim için, Eğer kendiniz için bunu yapmak mümkün değildir.
Günün en önemli görevi uyanmadan hemen sonra kendinize göz kulak olmak gerekir. Eğer gece kadar Pijama içinde evde dolaşmak Eğer güzel hissetmiyorum. Her birimiz böyle gün bize bu güzellik getirmek için gerekli değildir görünüyor vardır. Ben birkaç yıldır sabah ritüeli pratik olmuştur, ve benim için ayağa ve bir çıkış olarak giyinmiş alamadım neredeyse imkansız hale gelmiştir.
Biz küçük kıyafetler
Şimdi giydik kıyafetlerle ilgili konuşmak istiyorum. İçinde şişman mı hissediyorsun? Birkaç kilogram daha ekledik diye bize çok mu yakın? Biz artık, bir gün tekrar ince olacak umut aziz olsun eski kıyafetler, beslemek değil mi? Bu arada, biz bir milyon dolar gibi hissettim elbise, çekebiliriz gerçeği işkence devam ediyor. Bu elbise, dolap kapısını her açmamıza zaman ayırır.
Şu gürültülü, huysuz giysileri at! Ne olumsuz duygular nedenleri evinizde tutmak etmeyin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder