Güzellik büyük bir güçtür! Bu sadece ince ve çekici bakmak için kadınlar gitmek değil on! Mükemmel bir figür için en popüler yollarından biri bir diyet.
Birçok diyetler gerçekten yararlıdır, ve çoğu durumda, Eğer yavaşlar ve akıllıca ağırlık kaybetmek, hiçbir şey korkunç bağlanacaktır. Ancak, sonra Fashionista hastanede dinlenme sağlanan fazla kilo mücadele için bu tür yollar vardır. Bu nedenle, nefret edilen kilogramlar ile savaşa başladı, hatırlamak önemlidir: "zarar vermeyin ".
İnce belden hastane yatağını mı?
içeriğe
Kahvaltı için limon suyu
Diyet çok popüler ve çok basit: limon suyu mineral su ile seyreltilmiş ve boş bir mide sarhoş. Aşırı ağırlık mücadele bu yöntem çok çaba ve sıkı bir ödün gerektirmez. Buna ek olarak, yüz sonucu: narenciye, sindirim süreçleri uyarır ve sıvı, mide doldurma, açlık hissi ortadan kaldırır. Ancak, bu diyet tuzaklar ile doludur. Sitrik asit emaye diş yiyor-bu kez, olumsuz sindirim organları etkiler-iki. Sonuç olarak, ülserler ve gastrit gelişimi kadar mide sorunları görünebilir. Bu tür sonuçlarının güzel figürü değer?..
içeriğe
Proteinler için karbonhidratlar değiştirme
"protein " yönteminin özünü gıda karbonhidratlar ile doymuş diyet hariç olduğunu-bu yüksek protein içeriği ile ürünler tarafından değiştirilir. Protein diyeti tehlikelidir çünkü vücut giderek fiber eksikliği oluşmuş, ve bu, sırayla, bağırsak hastalıkları ile doludur, kadar dysbacteriosis. Ama daha fazlası var. Aşırı protein gıda amino asitler birikimi yol açar, tuzları Oksalatlar ve uraty. Sonuç olarak, böbrek ve karaciğer, vücudun doğal filtreler olarak hizmet, acı. Ayrıca, bu diyet asit-alkalin dengesi tatili: hücreler giderek oksidasyon tarafından yok edilir.
içeriğe
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
sladkoezhke lütfen
Sen kilo verebilir, sadece tatlılar yemek, Şakalar oluşturmak. Sözde, tarifi basittir: "40 Pills " Tic-so "Kahvaltı için, 50 öğle yemeği için ve 60 akşam yemeği için. Ağırlık sabit, nefes taze. Doğru, aralıklı ve zayıf ". Orijinal "tatlı diyet" in taraftarları içinde çikolata ve lolipop yerine nane şekerleri kullanın. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeği acı çikolata ve bol su oluşur. Ve kafası baş döndürücü ya da mide acıyor, bir lolipop yiyebilirsiniz. Çok uygun ve hoş. Bu diyet tamamen gerekli maddelerden mahrum tek organizmadır. Hiçbir vitaminler, hiçbir mineraller, hiçbir protein tatlılar içermez, ama onlar Emülgatörler ve boyalar dolu, mide mikroflora yok. Artı, şekerlemeler sayesinde, kan şekeri artar, ve diyabet ve dişler bozularak gelişmekte olan bir riski vardır.
içeriğe
Spor ve bir kez daha spor
Bu "diyet " egzersiz için fanatik bir taahhüdü. Yerine 30-60 dakika için bir hafta 2-3 kez egzersiz, bir kişi 12 saat son olabilir günlük egzersizler ile kendini bitkin. Sadece böyle bir "diyet " ve hayat-sen, bu yüzden de sonuçları korkunç olabilir görmüyorum. Herkes yüksek fiziksel ekertion dayanabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder